sexta-feira, 13 de agosto de 2010

Desafios!

Oi meninas, como vocês estão?
Por aqui está tudo bem, estou fazendo minha R.A(reeducação Alimentar) direitinho, estou orgulhosa de mim mesma.
Maaaaaaais não estou caminhando :(, ando meio preguiçosa!
Mês que vem é meu Aniversário e eu me desafiei rsrsrs
Emagrecer 4 kg até o dia 7 de Setembro, eu queria mesmo era emagrecer 5kg mais só faltam 4 semanas, então eu estipulei 1 kg por semana.
Quero secar 14kg até o meu aniversário.





1º Quero emagrecer 1kg

2º Quero caminhar 30 minuto por dia

3º Quero beber 2 litros de água


Eu Posso

Eu Quero

Eu Consigo!!!

9 comentários:

Evânnia disse...

oi, Dani,
continua nesse pique, e vamos chega onde queremos, beijos e um ótimo fds.

EM BUSCA DO PESO IDEAL disse...

Oi linda, boa sorte para você!!!!!!!
Sei que você irá conseguir!!!!!!
Bjkas da amiga Ana Paula

Blog da Manú disse...

Dani,
força q vc consegue!
bjoka...bom fds

Diario de dieta da Mi disse...

Forçaa Dani, é isso ai, mentalize coisas positivas e tera o que vc desejar, o universo conspira a nosso favor...Bjs lindaaa e um otimo fds

Samanta disse...

Vamos la em... 1,2,3 caminhando rsrsrs
Bjus e força

Izabela disse...

Dani,
tenho certeza de que você vai conseguir! Você é uma vitoriosa por já ter chegado tão longe e vai chegar muito além!! Bom final de semana! Beijos

Belinha disse...

Eita q animação assim q é bom,fiz um desafio parecido a meta é eliminar 4kg até o dia 4.
Já consegui eliminar 3kg,tô indo bem vc tbm vai conseguir é só focar no objetivo.
Força na Ra tô na torcida por vc bjo!

Valquíria disse...

Dani eu não estou conseguindo perder peso...empaquei! Eu queria muito perder 1kg por semana em agosto. Beijos...

loirinha disse...

ola bom dia, por favor me ensina a fazer este blog.

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